ایسے کھانے جو دانتوں کو پیلا بناتے ہیں
جیسا کہ آپ جانتے ہو ، سگریٹ نوشی پیلے رنگ کی رنگینی کی بنیادی وجہ ہے۔ تاہم ، بہت سے کھانے کی چیزیں ہیں جو دانت کے تامچینی پر منفی اثر ڈالتی ہیں اور اسے زرد بناتی ہیں۔
ٹی وی پر دیکھا گیا ہے کہ ہر کوئی سفید دانتوں کے ساتھ دس لاکھ ڈالر کی مسکراہٹ چاہتا ہے۔ یہ کیسے ممکن ہے؟ امکان ہے کہ زیادہ تر مشہور شخصیات کو رنگ برنگے ہوئے دانتوں کو سفید کرنے کے لئے مہنگا انتظام ملے گا جس سے دانت پیلا ہوجاتا ہے۔
جیسا کہ آپ جانتے ہو ، سگریٹ نوشی پیلے رنگ کی رنگینی کی بنیادی وجہ ہے۔ تاہم ، بہت سے کھانے کی چیزیں ہیں جو دانت کے تامچینی پر منفی اثر ڈالتی ہیں اور اسے زرد بناتی ہیں۔ آئیے اس مضمون میں دانتوں کی رنگینی کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔
عام طور پر ، دانت بہت آہستہ آہستہ زرد ہوجاتے ہیں۔ جب آپ کھانا کھاتے ہیں تو ، کھانے میں موجود تیزاب دانت کے تامچینی کو چھوتا ہے ، جس سے دانتوں کی اندرونی پرت ، ڈینٹین ، اور پیلا رنگ کی رنگت ہوتی ہے۔
اس کے علاوہ ، عمر رسیدہ افراد میں نوجوانوں کے مقابلے میں دانت زرد ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے ، لیکن غیر صحت بخش غذا کھانے سے دانت عمر کی نسبت نسبتا yellow جلد زرد ہوجاتا ہے۔ یاد رکھنا یاد رکھیں کہ کون سے کھانے پینے سے آپ کے دانت پیلا ہوجاتے ہیں ، اور ہوشیار رہیں۔
1. کافی اور چائے
پیلی کافی
صبح کے بغیر کافی کے اور ایک دوپہر ایک کپ بغیر صحتمند چائے کا سوچنا سنسنی خیز ہوسکتا ہے ، لیکن آپ کے دانتوں کے لئے کافی اور چائے اچھی نہیں ہے۔
ہر ایک کافی اور چائے سے لطف اندوز ہوتا ہے ، لیکن در حقیقت ، یہ مشروبات دانتوں کے تامچینی کو زیادہ آسانی سے گھساتے ہیں اور دانتوں کے رنگ پر اثر ڈالتے ہیں۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو مکمل طور پر چھوڑنا پڑے گا۔ اعتدال سے پیئے۔ کافی یا چائے میں تھوڑا سا دودھ یا سویا دودھ پینے سے آپ کے دانتوں پر بہت کم اثر پڑتا ہے۔
2. ریڈ شراب
سرخ دانت سرخ شراب
شراب دانت کے تامچینی کا ایک عام دشمن بھی ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ ایک گلاس سرخ شراب پیتے ہیں تو ، آپ کے دانت سرخ ہوجائیں گے ، اور اعتدال میں سرخ شراب پینا بہترین طریقہ ہے۔
دن میں ایک گلاس شراب پینا آپ کی صحت کے ل good اچھا ہے ، لیکن شراب پینے کے بعد اپنے دانت برش کرنا نہ بھولیں۔
Comments
Post a Comment